Los mejores zumos naturales para este invierno

Que el invierno no te pille con las defensas bajas con nuestras recetas de zumos naturales

Autor: Editor: Polti Spain Fecha de publicación:
Los mejores zumos naturales para este invierno

De todos es sabido que el desayuno es la comida más importante del día. Por ello, un buen café de buena mañana será el perfecto aliado para afrontar el día con fuerzas, y si podemos completarlo con uno de los zumos naturales que te proponemos, mejor. Las cafeteras de cápsulas son la mejor opción para hacer un café delicioso de la forma más rápida.

Para completar tu desayuno aprovecha las frutas y verduras que nos ofrece el invierno y prepara fantásticos zumos naturales que te aportarán vitalidad y harán que tus defensas estén en plena forma. 

Zumo de manzana y granada

INGREDIENTES

  • 1 manzana
  • 1-2 granadas
  • jengibre en polvo

 

PROCEDIMIENTO

Pelamos y cortamos la manzana y quitamos los granos a la granada. 

Pelamos la raíz de jengibre (si es natural).

Colocamos los ingredientes en el extractor de zumos o trituramos muy fino y pasamos por un chino (en este último caso, es recomendable añadir un poco de agua).

Puedes ponerle un chorrito de limón o utilizar una rodaja para decorar ¡y listo!

 

Zumo natural de naranja y manzana

INGREDIENTES

  • 1 naranja
  • 2 manzanas
  • 1 zanahoria (opcional)

 

PROCEDIMIENTO

Corta las manzanas a cuartos y pela la naranja. 

Añade los trozos a la licuadora (es el momento de poner también la zanahoria si lo deseas)

¡Coloca tu zumo natural en un vaso ¡y ya tienes tu dosis diaria de vitamina C!

¡Buen provecho!

 

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